Ведь удивительно бывает. Только навалились сложности, целый клубок, как прочел совет. Как будто Кто-то разговаривает со мной. Вот, взял отсюда:
Вопросы, которые изменят Вашу жизнь
Как только я нашел все ответы, изменились все вопросы.
Пауло Коэльо
Стоя на краю пропасти, кто-то думает о бездне, а кто-то о том, как через нее перебраться. А что делаете Вы, оказавшись на грани отчаяния и на пределе сил? О чем думаете и о чем себя спрашиваете? Вопросы, которые Вы себе задаете, определяют выбор, который Вы делаете.
Спрашивая себя: "За что?", "Почему это случилось со мной?", Вы увязаете в проблеме и погружаетесь в жалость к себе. Это вопросы бездействия, они не дают ответа и не содержат решения. Они фокусируют Вас на проблеме и удерживают на месте.
Но как только Вы задаетесь вопросом: "Как?", Вы переключаетесь с проблемы на поиск решения. Спрашивая себя: "Для чего мне это?" или "Чему меня это учит?", Вы перестаете видеть в проблеме угрозу, и начинаете воспринимать ее как опыт, который делает Вас сильнее.
"Задай правильный вопрос, и я обещаю: ответ, который ты ищешь, всплывет сам собой - когда придет время". Робин Шарма
Все, что происходит в нашей жизни - это результат наших действий или бездействий. Третьего не дано. Ничто и никто не может повлиять на нашу жизнь, кроме нас самих. Если Вы хотите изменить свою жизнь, измените вопросы, которые Вы себе задаете:
За что мне это все? → Для чего мне это?
Почему это случилось со мной? → Почему это случилось?
Когда же это кончится? → Почему это повторяется?
Почему я такой? → Как я могу стать лучше с тем, что у меня есть?
Почему? → Как?
Концентрация на проблеме отнимает силы, поиск решения-– наполняет энергией. Если Вы фокусируетесь на проблеме - это негативное мышление, если на ее решении - это позитивное мышление. Невозможно всегда быть оптимистом, но возможно всегда оставаться сфокусированным на решении.
"Каждый раз, когда вы хотите отреагировать привычным старым способом, спросите себя, хотите ли вы быть пленником прошлого или пионером будущего". Дипак Чопра
В жизни все живет в равновесии. Если закрывается одна дверь, то непременно где-то рядом открывается другая. Нужно только оглядеться. Пока Вы поглощены старой проблемой, Вы не увидите новой возможности.
Проблема - это прошлое, ее решение - это будущее. Настоящее - это место, где мы должны учиться на вчера, чтобы стать лучше завтра. Если мы этого не делаем, то застреваем в прошлом и живем, глядя в будущее с опаской.
Комментариев нет:
Отправить комментарий