Размышления…

"Я себе не нравлюсь. Нет, конечно, важнее меня, лучше и уникальнее на белом свете нет никого. Но ведь что-то по жизни не складывается! Иногда в главном, иногда в мелочах. Несоответствие моих потребностей с реакцией среды. Я давно перестал обвинять в своих проблемах других и обстоятельства. Я ищу проблему в себе. Ищу причину неудач и пути изменения себя. Читаю, слушаю, размышляю… Вот пришел на сайт www.psycorrection.com…"

Он пришел на сайт и читает, слушает. Иногда задает вопросы, пишет комментарии. И опять читает и размышляет. И мало что меняется.

А что может измениться? Развитие идеи и развитие практических навыков, телесной, эмоциональной памяти, от которых и зависит наша судьба, совершенно не связаны друг с другом. Не связаны до тех пор, пока одно не переходит в другое. Просто развивать идею без ее реализации на практике бессмысленно. Нужно ею жить, т.е. совершать поступки.

И тут многие попадают в западню. Совершать поступки, по разным причинам, не хочется. Точнее, сознательно хочется, даешь себе последнее китайское предупреждение, а что-то внутри ловко лавирует, находя "причины", "обстоятельства", проявляя "забывчивость".

Обратите внимание, как учатся полуторагодовалые дети. Каждый из нас проделывал то же самое. Каждый из нас помнит об этом, знает и умеет. Каждый из нас ощутил успех от реализации этой технологии. Она сработала тогда, работает для миллиардов детей, работает и сегодня для каждого из нас.

Так почему мы ее так редко применяем? Почему только читаем, слушаем и размышляем? Как заставить себя совершать поступки?

У меня есть свое видение решения этой задачи. Поступаю соответственно. Но как разбудить других? Что лично тебе нужно, чтобы начать действовать?

На своем сайте мы не хотим иметь "избу-читальню". Нам интересно другое - живое общение и реальные изменения через изменение образа жизни. Нам интересны сильные и деятельные люди. Мы ведь тоже хотим меняться. :) А меняться проще в группе, общаясь, играя, пробуя, ошибаясь, побеждая, помогая, соперничая… Как в детстве.

Жить – хорошо! Когда рядом единомышленники…

Прошло полгода…

Прошло полгода с тех пор, как с помощью практикующего психолога М.Софонова я вошел в тему психологической коррекции, личностного роста и тому подобное. Участие в проекте psycorrection.com, многое поменяло в моих представлениях кардинально…

Подавляющее число жаждущих изменить себя к лучшему на самом деле никогда себя не изменят. Они будут страдать, жаловаться, искать курсы, читать книжки, слушать лекции. Иногда даже платить за всё это. Но они никогда не станут ничего делать конкретного в реальной жизни. Кому-то нравится состояние жертвы по жизни, дурочкА (дУрочки). Кто-то просто оправдывает свою лень, страх, глупость. Потому что так комфортней. Пусть голодно, грязно, одиноко. Но ведь не надо напрягаться. А зачем?! Именно. Нет ни реальной цели, ни мотивации. Иногда такому человеку везет и его мотивирует палка. Но чаще всего палка становится еще одним оправданием "несчастной судьбы". Где взять мотивацию и цель? Откуда это всё берется? Да никто на самом деле не знает. У одних есть, у других нет. И если есть, то она всегда конкретная (написать такую музыку, картину, программу, создать прибор, сеть магазинов!…), она постоянно вызывает напряжение ( 7 дней в неделю, 24 часа в сутки), она - страсть, без которой не жить.

И если Это уже есть, то нужен только навык, знания, учитель (учителя), которых такой человек обязательно и быстро находит. Потому что, если есть цель, то средства ее достижения обязательно и автоматически находятся. Не находятся только в одном случае - когда цель просто фикция, просто фантазия, тема для болтовни за банкой пива.

Сколько людей хотят уверенности в себе! Сколько запросов, сколько книг и статей! Но предложи реальный тренинг, реальные испытания, реальную игру - никого нет. Как может слабый стать сильным? Он должен начать проявлять силу. Немножко, чуть-чуть, с каждым разом усиливая нагрузку. Как писал Сент Экзюпери, спасение начинается с первого шага… С шага. Без шага спасения нет.

Человеку, жаждущему стать уверенным в себе, нужно напрячься и проявить чуть-чуть уверенности, чтобы хотя бы прийти на занятие и участвовать. Но ведь он по определению сам этого сделать не может. Он не уверен, боится и не придет. Будет читать статьи и критиковать методики.

И это еще пол беды. Вторая половина в том, что просто нет способностей. Можно научить слепого человека рисовать бабочку с натуры? Можно сделать из любого ребенка олимпийского чемпиона по фигурному катанию? Нет, отбирают способных. Способных и по физическим, и по духовным данным. Поэтому, сколько не читай книжек "Как стать миллионером", далеко не однозначно, что им станешь. Единственный путь - это нащупать свой интерес, своё пристрастие, свою мотивацию, свою цель. Не придумывать, листая глянцевый журнал, а прочувствовать.

Ведь никого из нас изменить нельзя. Каждый из нас развивается в определённых (генетикой, средой, воспитанием и т.д.) жестких рамках, выйти за которые не дано никому. Другое дело, что мы порой не знаем, где граница наших возможностей.

Но чтобы познать себя, нужно напрягаться. Не щадя сил (а для чего они еще?), преодолевая страх (мы все умрем, поэтому нужно успеть), не обращая внимание на мнение окружающих (что до них, ведь это - твоя жизнь!).

И еще. Тот, кто проходил тренинги знает, что через время часто всё возвращается в первоначальную точку. Это верный знак того, что выбран ложный Путь. Сколько бы не учился бизнесу, если призвание - рисование, то всё равно вернёшься к нему. И никто не в силах что-либо изменить. Можно только испортить себе жизнь. Поэтому, хочешь уверенности? Зачем? Хочешь силы? Где намерен ее применить?

Главный грех - нежелание познать себя; не дать раскрыться своим способностям; предать Природу, надарившей каждого из нас своими талантами; убить свои возможности. Убить себя.

Жить - хорошо! Если не тешиться нелепыми фантазиями. Жизнь - развлечение. Если занят тем, что нравится.

Интуиция (семинар)

В воскресенье 11.07.2010. в 19:00 по Москве на сайте www.psycorrection.com проводим семинар и трансовый тренинг на тему “Интуиция на каждый день”.

“…Будто прислушиваясь, отключаясь от внешнего мира... Фокус внимания куда-то во внутрь. Замер в ожидании. Тихо, пусто... Только сердечный ритм... И откуда-то, то ли из глубины груди, то ли из глубины неведомых миров тоненькой золотистой змейкой в кромешной тьме "...всё хорошо... стоит рискнуть... а потом остановиться, осмотреться и подумать... А за руль садиться сегодня не стоит... И с тем парнем иметь дело не нужно...." Интуиция…”

Интуиция…

Будто прислушиваясь, отключаясь от внешнего мира... Фокус внимания куда-то во внутрь. Замер в ожидании. Тихо, пусто... Только сердечный ритм... И откуда-то, то ли из глубины груди, то ли из глубины неведомых миров тоненькой золотистой змейкой в кромешной тьме "...всё хорошо... стоит рискнуть... а потом остановиться, осмотреться и подумать... А за руль садиться сегодня не стоит... И с тем парнем иметь дело не нужно...." Интуиция.
Откуда берётся? Это компиляция опыта, знаний и эмоционального настроя? Информация свыше? Совет или шутка Творца?
Пророки, шаманы, медиумы, экстрасенсы, ученые (Менделеев, Тесла...), поэты, художники... Если не принимать во внимание явных мошенников, то нечто мистическое происходит в изменённом, трансовом состоянии. В состоянии погружения в себя, в диалоге со своим бессознательным. Озарение, как толчок, как подарок. Как ответ на вопрос, который так долго мучил и был отточен в своей формулировке до совершенства.
Какова точность прогноза? Реальность картинки увиденного? Можно ли верить?
Но другого не дано. Или так, или никак. Можешь, конечно, сегодня поставить на кон...
Каждый из нас пользуется этим даром регулярно. Иногда бессознательное кричит, стараясь отвести беду. Иногда незаметно нашёптывает. А порой - просто заставляет подвернуть ногу, чтобы остался дома...
Как его услышать? Задать себе вопрос, расслабиться и прислушаться к себе - войти в транс. И если этот вопрос был задан корректно и недвусмысленно, то появится и ответ. Чем больше знаешь, тем точнее работает интуиция.
Нужно только прислушаться...
Жить - хорошо! Если слышишь.

Если б не жара…

Жарко, душно и мысли всякие лезут...
Как мы себя осознаём? Вот был случай со мной месяц назад, вот вчера..., вот час назад. А вот я только что подумал, каков я на самом деле... был. Ведь пока я думал, время прошло и моё мнение - о себе в прошлом. А вот завтра я сделаю... и буду... А через час... Но это опять не про меня настоящего. Это пока только фантазии. Так где ж я есть? Какой я в настоящем? Думаю ли я о реальном настоящем, здесь и сейчас? Или только ускользающие фантомы прошлого и туман фантазий будущего? Виртуальная жизнь. Игра в роли вчерашнего дня и натягивание маски ожидаемого будущего. Мой разум настоящим не занят. Может быть поэтому и будущее определено прошлым?
Реально я меняюсь только в настоящем. Только в этой точке происходит реальный процесс. До неё всё уже прошло и виден только остывающий шлейф. Перед ней - смутно нарисованная картинка предположений.
Но если я каждое мгновение меняюсь в очередной точке, значит осмысленно я могу измениться в любую сторону, резко изменив тенденцию прошлого. На вопрос, как перестать быть грешницей, Иисус ответил: не греши (за точность реплики не отвечаю, не присутствовал при этом разговоре). Т.е., с этого мгновения веди себя по другому. Просто.
Просто. Но не ухватиться за реальность мига. То в шлейфе прошлого, то в тумане грядущего. Так и мечется разум точно маленькая обезьянка на спине огромного слона. Слона, бредущего по только ему одному известному пути. Слона, имя которому - Бессознательное. Это оно управляет нашим организмом здесь и сейчас. Оно создаёт эмоции, которые, выплывая в область видения разума, вдруг превращаются в логику, очевидность и здравый смысл.
Бессознательное - тот джин, что определяет нашу судьбу. Могучий, бесхитростный и послушный. Эх, если б не метаться между миражами прошлого и будущего, а жить тем мигом, где и протекает реальность!
Жить - хорошо! Когда способен отбросить фантомы и определить себя со своими истинными, глубинными целями в реальности - здесь и сейчас.

p.s.: В воскресенье (4.07.2010. в 19:00 по Москве) мы опять будем тренироваться в диалоге со своим бессознательным. Теперь на тему уверенности. Как обычно, здесь: www.psycorrection.com

стресс-менеджмент

Стресс – штука не всегда полезная и часто неприятная. И какими бы ни были его причины, ключ зажигания, педаль газа и тормоз находятся внутри каждого из нас. Ими нужно пользоваться, чтобы не загнать себя, не разбирая дороги, в кювет. Чтобы вывести свой организм на оптимальный режим работы в сложившихся обстоятельствах.

Короче, завтра, 27.07.2010., в 19:00 по московскому времени на сайте www.psycorrection.com будем проводить семинар с элементами транса на тему “стресс-менеджмент”. Приходите!

Жить – хорошо! Если можешь самостоятельно рулить… :)

5-й элемент

Ты готовился к этому событию несколько месяцев. Упорная физическая подготовка, скрупулезная разработка маршрута по карте, долгие часы выбора экипировки и ее подгонка, прогноз погоды, роза ветров, анализ опыта всех предшественников… Готов? Наверное… Уверен в успехе? Похоже, "да"… Нет, не готов. Чего-то важного нет. И оглядываешься назад, на собранные вещи, на карты, на компас… Компас. И, как яркая вспышка, - это Мой Путь?! Волнение сменяется задумчивостью, плавно перетекающей в спокойную, теплую уверенность - вдалеке, где Путь бесконечно долго упирается в горизонт, тихим светом заблестела меленькая звездочка. Пятый элемент… И всё сразу встало на свои места. Готов!

В каждом отдельном случае, для каждого отдельного человека он свой. Вроде бы готов, вроде бы всё сделал, но дело не идет. Пятый элемент. Это как вдохнуть жизнь.

Жить - хорошо! Его всегда можно найти. Если искать…

Можете попробовать это сделать вместе с нами, 6 июня, здесь: www.psycorrection.com

Вообразить и принять

С утра льет дождь, серо, тоскливо… И на душе соответственно. Лечь, закрывшись одеялом или напиться? Или напиться и лечь?

Телефонный звонок и радостно-возбужденный голос: …взял тебе билет… срочно прилетай… здесь тепло, солнце, море, фрукты… денег теперь у нас очень много… и друзей… много интересных дел… поправишь здоровье… жизнь только начинается!... завтра за тобой заедет машина, чтобы увести в аэропорт...

И что-то в душе взорвалось ликуя и преображая всё вокруг. И нет ни дождя, ни серости, ни тоски. Только радостное возбуждение, прилив сумасшедшей энергии, да уверенность в своих силах. И даже, если сломалась машина, которая должна была заехать, разве есть какая-нибудь сила, способная остановить по дороге в аэропорт? Ведь жизнь круто поменялась! Теперь можно и дела делать!

Вот так, в одну секунду из дикой хандры - в мерцающую разноцветьем сказку. Вокруг не изменилось ничего. В воображении всё поменялось радикально. И оформились цели, и определились планы, и появилась энергия. А раз так, то со следующей секунды можно действовать. А чего ждать?

И пусть не всё так идеалистично: в аэропорт добрался на маршрутке, билет пришлось купить самому, с бизнесом у друга в той стране обломалось… Но ведь солнце, море и фрукты настоящие! И мы теперь вдвоем! Мы вместе - сила, море по колено! Через две недели нашли работу, а через месяц!... :)

Вот так действует на нас наше воображение. Что себе вообразим, туда и двинемся.

Так, почему бы это не использовать? Ведь если во время депресняка вдруг откуда-то появляется дикая энергия, уверенность в своих силах и ясность мысли, значит они всегда были рядом. Нужно просто переключить картинку, как программу в телевизоре.

И проще всего это сделать, углубившись в себя, тренируя свое воображение, тренируя свой транс. Ведь что такое транс? Это смещение фокуса внимания с внешнего мира в мир внутренний. И только.

/Хотя по поводу внешнего мира тоже можно поспорить: мы ведь его наблюдаем своими органами чувств, в конечном итоге - мозгом. Значит и он не "внешний", а "внутренний". И совершенно всё - транс… :)/

На сайте здесь мы продолжаем тренировки. 30 мая будем тренировать способность вызывать свою уверенность. Ведь она у нас всегда была и остается. Просто иногда мы отказываемся ее принять.

Жить - хорошо! Никто не знает, на что каждый из нас еще способен! :)

Увидеть очевидное

Нужно ли спорить, что Природа едина? Нужно ли спорить, что Она развивается, меняясь? Нужно ли спорить, что все ресурсы для Её изменения есть в Ней самой? Нужно ли спорить, что мы - часть и проявление Её самой?

И если так, то ресурс для развития каждого из нас везде: вокруг и в нас самих. Мы не знаем, как его получить? Можно заняться этим вопросом самому, а можно спросить у того, кто уже приблизился к решению. Всё рядом, на расстоянии вытянутой руки. Бесплатно. Халява. Да и может ли Природа от себя самой что-то скрывать, утаивать? Или продать себе за вознаграждение?

И видим ли мы то, что рядом, под боком, что очевидно?

Нет. Для нас круто часто то, что не достать, что очень дорого, что в дефиците. У него есть, у меня нет. Обидно. А может быть просто придти и взять?

Попробуй, но просто не получится. Нужно напрячься. Прежде всего подумать и представить. И только поняв, можно ощутить уверенность - взял.

Мы опять просто раздаём - "бизнес: увидеть очевидное" - здесь: www.psycorrection.com. Приходите сюда в четверг 20.05.2010. в 22:00 (по Москве). Халявы не будет: придется напрячь воображение и мысль. Растрачивание и последующее накопление энергии, чтобы ее растратить и потом опять накопить – это и есть форма проявления нас самих в этом Мире.

Жить - хорошо! Вселенная - сфера доброжелательная. Если не забывать, что ты - Её часть и проявление.

www.psycorrection.com

Как мы испортили язык! "Раскрытие собственных способностей", "дорога к успеху", "обретение внутренней уверенности", "эффективное достижение целей" и многие-многие подобные фразы уже настолько избиты, что уже почти не несут в себе первоначальный смысл. Стали какими-то бледными этикетками, оторвавшись от реальных ощущений и переживаний.

Как описать цепь ярких, красочных ассоциаций, возникающих в сознании откуда-то из глубины (или наоборот - из вышины?) на простой вопрос, поставленный себе в трансе без риска выглядеть "несколько не в себе"? Как описать собственное переживание людям, никогда это переживание не испытавшим? Как?! Есть только один способ - дать возможность эти ощущения пережить самостоятельно.

Пережить по-своему, в своих собственных красках, в своих собственных ассоциациях. Получить собственный уникальный опыт, ощутить такую эмоциональную картину, какую никто другой ощутить не может. Ведь каждый из нас действительно уникален.

С Мишей Софоновым мы начали проект. Проект далеко не в окончательном виде. Многое меняем на ходу, осваивая новые для нас технические решения. Учимся, помогая другим и получая помощь от многих.

Еще тысячи раз будем менять дизайн, тексты, навигацию. Но неизменным останется одно - семинары online, индивидуальные занятия "тет-а-тет" и постоянно пополняющаяся библиотека трансов. Ведь цель - научить каждого желающего самостоятельно управлять собственным психологическим состоянием и решать свои жизненные проблемы.

Даже если только быть в ладу с самим собой, уже жить - хорошо! :)

p.s.: время от времени в этом блоге я буду делится новостями проекта и своими впечатлениями. Читайте, задавайте вопросы, советуйте.