Чёрная дыра

Вчера на одном форуме о "полной пустоте в душе" я писал: "...не знаю, что такое полная пустота, потому что полной тишины никогда не слышал, абсолютной темноты никогда не видел, никогда не ощущал, что вокруг меня ничего не происходит, не шевелится. А если она (пустота) - не полная, значит это уже не пустота. Что-то можно уловить, за что-то можно уцепиться (хотя бы за свои мысли) и вернуться".
Сегодня подумал: это, наверное, как чёрная дыра (космический объект). Мысли цепляются одна за другую, следующая темнее предыдущей, всё скручивается в клубок и стремится сжаться в бесконечную точку... Кажется, выбраться нельзя. В душе всё опускается. Видите, какой я бедный и больной. Пожалейте меня!
И всё? И ради этого вся эта канитель? Слабых жалеют, сильных любят. Что хочешь? Чтобы жалели или любили? Выбирай.
Ведь можно просто подумать "жить - хорошо..." Ведь если живёшь, значит, ещё есть шанс стать счастливым и удачливым. Нужно схватиться за него, за эту мысль, и раскручивать клубок мыслей в другом направлении: ведь на самом деле и книги интересные есть, и интернет, где можно почитать и поболтать, да и вон та девушка (тот парень) как-то по-особому посмотрел (-ла), да и вообще... А если попробовать ещё раз..., а может получится?...
Сегодня утром шёл дождь, всё небо заволокло серыми тучами. Казалось, всё потускнело навечно...
А сейчас опять появилось солнце, поют птицы... И чего-то разорались чайки. Ну, жизнь опять бьёт ключом! Точно: жить - хорошо!

Откуда всё берётся?

Позитивное мышление. Разумно. Логично. Нет сомнения в правильности. Но почему же всё равно по ряду вопросов всплывают откуда-то из глубин подсознания проигрышные утверждения, негативные мысли? Поднимаются, как воздушные пузырьки из толщи воды. Их перехватываешь, инвертируешь в положительные, рациональные… Но не успеть… Многие из них прорываются на поверхность и отравляют своим запахом общее состояние сознания, настроение, ощущения…
А может быть это не мысли? Может быть это просто болезненные ощущениях в мышцах, органах, которые и создают фон?… А на этом фоне содержание (мысль) приобретает свою форму (плохо или хорошо). Ведь действительно, на одни и те же вещи я могу посмотреть по-разному. Может быть просто нужно встряхнуться, прогуляться по свежему воздуху, пробежаться, встретиться с друзьями, почитать хорошую книжку… Или попить витаминов и не есть на ночь сырых помидоров, как советовал великий О.Бендер…
Вчера так и поступил: встретились с друзьями, потусили, посмеялись. И жить - хорошо!
И вообще… нужно больше двигаться!:



Взято отсюда: http://loadup.ru/video/view/?id=v14221e823

Яблоки падают… (мой трансерфинг)

Посмотрел фильм "Секрет" (The Secret), созданный австралийскими энтузиастами. Понравилось. Особенно, как поставлен. И идеи импонируют. Только разъяснения иногда смущают: о квантовой физике говорит физиолог, а о медицине - специалист по квантовой физике...

Основной секрет, который раскрывается в фильме: главный закон природы - закон притяжения. Я - магнит, о чём думаю, то и притягиваю. Не знаю, так ли это точно, но по-моему многое именно так и происходит.

Я исхожу из следующего:

• Вселенная по отношению к нам нейтральна. В относительно статичной ситуации (колебания условий не выходят за зону комфорта) количество "благоприятных" чему-то ситуаций равно количеству "неблагоприятных". Если будет действительно плохо, то плохо будет всем. Если сейчас кому-то хорошо, то потенциально хорошо может быть всем. (уже миллионы лет - тенденция на "хорошо", ведь жизнь появилась и развивается :))
• Если я постоянно думаю о чём-то, визуализирую (о плохом или хорошем), ожидаю чего-то (возможно страхи), то концентрирую своё внимание только на событиях, которые подтверждают мои опасения или ожидания.
• Категорию благоприятности мы определяем субъективно из сиюминутных соображений. Есть притча о старике, у которого сбежала лошадь (повезло или нет?).
• Мы устроены так, что не можем осознать всю входящую через органы чувств информацию.
• Как в фильме "Секрет": мы идём по жизни, как автомобиль ночью с ближнем светом. Видим то, что перед носом. Таким образом, если я освещаю кучу мусора, то её и вижу. Вокруг неё и формируется окружающая среда.
• Я не могу выключить страх, т.к. это один из основных инстинктов, благодаря которому мы живём. А если я чего-то испугался, то визуализирую опасность; ищу способ спастись. Чтобы этот способ найти, я вынужден рассматривать множество вариантов, где меня ждёт гибель.
• Хорошая новость в том, что реальных событий, которые мне угрожают, значительно меньше, чем я думаю.
• Точно так же, я должен визуализировать с той же страстью и настойчивостью на хорошее, чтобы искать варианты его реализации. Мне нужно осветить тот участок дороги, который ведёт к поставленной мной цели. Вот этого мы чаще всего не делаем, ведь если мне и так хорошо, то инстинкт будет спать. А если плохо, то инстинкт гонит нас спасаться.
• Когда я говорю о своей цели, вижу её, готов принять её, вжился в неё, осветил свой путь, я сегодня или завтра увижу события, которые ведут к этой цели.
• Вот теперь я должен действовать. Если мне предлагают деньги, я должен протянуть хотя бы руку, чтобы их взять, если дружбу - ответить тем же. Это и называется "не пропустить свой шанс" (напрасно шаманить над счетами на оплату, мечтая об их превращении в чеки или банкноты).
• Мои мысли определяют мои действия. Мои действия вызывают ответную реакцию среды. Всё что я получаю - это то, о чём и как я думаю… Мы действительно меняем этот мир. Силой, вызванной нашими мыслями, и облечённой в наши действия. Всё вместе - и есть энергия.

Поэтому, если думать "жить - хорошо!", то и действительно станет жить - хорошо! Окружающий Мир это подтвердит. Он не станет лукавить.

И всё-таки нужно совершать поступки. Яблоки и те, падают… И чудеса случаются…

p.s.: уверен, не все, кто смотрел фильм, согласятся с моей интерпретацией. Это-то как раз и показывает, насколько различен у каждого из нас фокус внимания. Просто каждый видит своё и по-своему… А разве это плохо?

Спасибо Vitaly Kuznetsov за ссылку на фильм.

Усталость

Как-то давно видел интервью с Виталием Соломиным. Главная его мысль была: я уже сделал самое важное в жизни, главные роли сыграл.. Усталый выдох. Через несколько дней его не стало...

В фильме "У.Е." Андрей Краско - усталый и опускающийся полковник ФСБ. Одни вздохи утомлённого от жизни человека, в глазах - тоска и скука. В его последнем фильме "Я остаюсь" чуть больше энергетики, но то же…

Куда уходит энергия? Куда приходит? Можем ли мы сами управлять этим процессом?

Послушаешь некоторых скучающих интеллектуалов, - предо мною открылись тайны Вселенной: и суть мирозданья и прочих мелких предметов... Не отвлекайте суетой, я всё постиг: от страстных губ до бесконечности Пространства… И пью портвейн - невольник мелочных интриг…

Почему замещается жизнерадостность на "всё уже знаю, достиг небесной высоты…"? Или на "этот мир сер и скучен, мне ничего не светит впереди…"?

Это так опасно и просто. Как дёрнуть ручку рубильника. Щёлк, и свет погас. И оказался за гранью этого Света. Не стоит играть с электричеством. Жить - хорошо! Жить интересно и активно можно всегда, предела этому нет. Так почему бы не попытаться это доказать? А чем мы рискуем?

Без сна… (почти "весна")

Вчера сначала было не заснуть - ждали звонка.

А когда сегодня ночью дождались, уже не могли заснуть.

Но как всё здорово складывается!!!

Сегодня нужно открыть шампанское! Есть повод!

Жить - хорошо!!!

Just do it!

Мы всегда получаем то, что хотим.

-Как это?! Я хочу иметь много денег!

-Дык, просто. Ты и хочешь иметь много денег. Ты утверждаешь "хочу!" и получаешь "хоти…" Чтобы получить, нужно действовать.

-Ну, так, я и действую. Сначала нужно придумать (найти) проект, затем составить план его реализации, потом...

-Нет, сейчас ты не действуешь, ты определяешь, что тебе нужно для того, чтобы иметь много денег. Ты определил. Нужно действовать.

-Ну, хорошо, сейчас буду искать… Но ведь, чтобы действовать эффективно, с минимальным количеством ошибок, нужно заниматься анализом, планированием и …

-Только в том случае, если Инициатор и Руководитель всего этого человек, который очень хочет быстро получить результат, ради которого он терпит весь этот процесс. Все остальные будут крутиться вокруг своей потребности: кто-то хотеть, кто-то искать, кто-то придумывать… Много денег будет иметь тот, кто каждую минуту действует так, чтобы у него было много денег.

Когда человек очень сильно хочет в туалет, что он делает? Правильно. Не составляет планы работы, не отрабатывает мотивацию, не создаёт модели процесса, чтобы его лучше осознать. Просто быстро ищет способ для немедленной реализации потребности. Ты думаешь, он её не найдёт?... Just do it!

А чего это мы всё время про деньги? Ведь в жизни есть вещи и поважнее! Just do it! И жить - хорошо!

Мы всегда делаем то, что хотим. Просто то, чем ты занимаешься в этот момент, для тебя проще и привычней. А может изменить привычку?... Проснись! Да, проснись же!!! (это я себе) Сделай это сейчас!

Хочу быть...

Мы говорим "я хочу быть умным, энергичным, деятельным, …", разделяя эти качества на отдельные категории. Как будто они существуют отдельно от человека, как одежда, как макияж. Разве можно сказать про человека "умный", если он не проявил ум; "смелый", если не представилось случая показать смелость.
Таким образом, все эти категории - не качество личности, а его проявление в действии, в деятельности. Т.е., это не он такой, а он совершает такие действия. Мы часто ошибаемся, оценивая человека по внешнему виду (мускулистое тело или умение произносить эффектные фразы). Но накаченный молодой человек далеко не всегда самый сильный, выносливый и смелый. В далёком прошлом на природе такой внешний вид создавался через мощные физические усилия во время охоты с копьём на хищника и свидетельствовал о деятельности. Теперь - в тренажёрном зале, с помощью таблеток...
Как часто бывает, когда эффектный человек (мужчина или женщина) уже после непродолжительного общения теряет свою привлекательность. И наоборот, неказистый на первый взгляд после непродолжительного знакомства становится кумиром всей компании.
Теми или иными качествами нас наделяет наше поведение, наши действия, наша деятельность. И всё равно, как я о себе вчера думал. Если я вчера пил пиво с шашлыком, а сегодня - только кефир, то … Нет, не удачный пример. Ну, ладно...
Таким образом, пока ты ничего не сделал, ты - никакой. Не нужно быть смелым, проявлять смелость, нужно совершать поступки. Смысл не в том, как тебя назовут, а чего ты достигнешь.
Так нефиг сидеть в душном помещении, нужно действовать! Жить - хорошо!
А чё это делать ничего неохота?...

Тренируйся, если хочешь быть...

Мы говорим, что в природе всё целесообразно. Если мы что-то не тренируем, то эта мышца (способность) не развивается или даже слабеет. Да и вообще может атрофироваться. Мы, люди, как разумные существа, иногда сами определяем, что нам тренировать, что использовать. В природе точно также. Кто определяет эту целесообразность? Для чего Ему это нужно?

Вопросы… Это от пива? Сегодня опять весь день праздновали. Жить - хорошо!

Аватара...

Сегодня весь день пьём пиво (много). И пока окончательно не окосел, публикую новый рассказ: Аватара
Блин! Как жить-то хорошо! Нет, не так. Жить - хорошо! Вот как...

Морковка

На блоге Сергея Бирюкова появилась очередная заметка по поводу самодисциплины. Идея: самодисциплина - один из многих доступных инструментов личного развития. Когда-то я считал, что знания (здравый смысл) и сила воли (самодисциплина) - вот те качества, которые способны сделать человека совершенным. Я знаю, как надо и заставляю себя действовать, как надо. И становлюсь соответственно…

Но ни фига так не получается. Жизнь - не устав, не программа и даже не тетрис. Здесь всё очень быстро меняется: цели, приоритеты, понимание "хорошо/плохо",…

И даже простой пример, полезная идея "пробежать хотя бы километр утром" потихоньку замещается идеей "ну как же сегодня бегать, ведь такой ливень…" или "… ведь могу разбудить детей, полежу ещё…". Никакая самодисциплина не поможет, произойдёт замещение целей (во имя более благородной!) и привет! Мы недаром так гордимся своим умом. Он всегда найдёт оправдание всем нашим поступкам.

На мой взгляд, важнее иметь сильную мотивацию к определённому действию. Это, как морковка перед носом у осла: и сам идёт, и поклажу везёт. И всё будет: и самодисциплина, и самоорганизованность.

А какую морковку мне повесить на завтра? И опять есть выбор. Жить - хорошо!

Моё восприятие...

Сегодня случайно наткнулся на файл 2004 года:

Как я представляю картину восприятия человеком информации и создания образов:

• Через органы чувств мы получаем огромное количество информации, которая в основном фильтруется (мы видим только то, что понимаем), в сознании создается отражение – образ (1).




• Образ (1) в сознании обрастает подробностями, деталями. Но карта – не территория. Он похож на оригинал, но не оригинал, ведь фильтр далеко не всю информацию пропустил. А та, что прошла, создала образ, который подогнался сознанием под то, что знакомо.
• На основании образа (1) сознанием проводится анализ картинки, создаются логические выводы, умозаключения.
• Появился новый, отреставрированный, усовершенствованный образ. Образ, созданный на основе умозаключений, теорий, гипотез и др. – (2). Умные люди говорят, что открыли новые знания, которые глазом (ухом, носом и др.) не фиксируются. Но «против логики не попрешь».
• Из уже «новых знаний» создается еще более усовершенствованный образ – еще более новые знания – (3).

Таким образом, этот процесс может продолжаться бесконечно. Но если сознание каждый раз не получает подтверждение из среды (или фильтры сильные), то образ становится только виртуальным, не имеющим отношения к среде.

Если это относится только к отношениям к природным явлениям, то природа за ошибки даст по мозгам, долго фантазировать не получится. Решил, что за спиной выросли крылья и прыгнул с горы... – среда поправила...

В человеческих же отношениях одинаковые виртуальные и фантастические образы, если овладевают большим числом людей, становятся реальными. Если он, она, они считают, что латыши основали человеческую цивилизацию (слышал от одной дамы), то большинство людей, не имеющие возможности перепроверить, будут в этом уверены. Чтобы их переубедить, нужно провести обратную операцию.

Так действует идеология, так действует религия, так действует реклама, так действует качественное искусство.

Люди восхищаются Властелином колец и появляются в реальной жизни хоббиты (согласно переписи населения), новые взаимоотношения людей, новые друзья, новые враги, новые поступки.

Думаю, это важно использовать в литературе.

Однако, чтобы понимать лучше реальный мир, чтобы карта более соответствовала территории, нужно ослабить фильтры, понимать, что многое из того, что мы ощущаем (видим, слышим и т.д.) не означает того, что мы уже знаем. Ведь мы знаем так мало!

И ещё:

• Через наши сенсоры помимо нашей воли в мозг поступает колоссальное количество информации.
• Большее количество ее фильтруется.
• Мы видим окружающий мир только своим мозгом, т.е., картина мира находится в нашем сознании.
• Если мы не интерпретируем, не трактуем сигналы в привычные (известные) нам образы, то, заглядывая в себя, мы познаем Мир!
• Если наши сенсоры открыты, если фильтрация незначительна, если мы не упрощаем сигналы окружающей природы в простые и привычные формы, если не отражаем первичные сигналы в образы, которые опять отражаем, делая логические выводы, заменяя первичный сигнал на отраженно-искаженный, то через наблюдение в себе мы наблюдаем Мир!
• Мы не можем наблюдать Мир иначе – только путем сенсоры-мозг.
• Поэтому, чтобы понять, нужно видеть (слышать) СЕБЯ!

Но так не бывает…

Нужно быть на связи с реальностью, чтобы корректировать шумы и помехи, создаваемые сознанием. Нужно жить здесь и сейчас, не вдаваясь в фантазии и домыслы. Мир так велик и красочен и жить - хорошо!

100

Сегодня пишу 100-й пост. Юбилей!

Вернулся назад, почитал. Неужели это всё я? Странно, иногда будто мысли другого человека… Всего-то ничего, прошло меньше полугода, а как меняется мышление, настроение и некоторые взгляды. Уже польза от дневника, хотя бы это увидел.

Как-то писал в посте "реинкарнация", что каждое утро просыпаюсь другим человеком и у меня есть выбор, каким стать. Теперь появилась возможность заметить, каким становлюсь.

"Всё в моих руках" - правильная мысль и жить - хорошо!

Этот мир придуман не нами...

Один хороший человек написал в своём дневнике, что "… этот мир весь придуман маркетологами. Старый мир придумывали церковники…"

Область обитания человека - сознание. То, что приходит в голову на сознательно-бессознательном уровне и создаёт то поле, на котором мы пляшем. Но общество устроено так, что основные свои функции, в частности управление передаёт небольшой группе лиц, которая себя называет элитой. И что им приходит в голову, то они и творят через СМИ, суды, полицию, армию…

Хорошо бы маркетологи - кола, прокладки, памперсы… А то ведь Палестина, Ирак, …

А те, кто элита, действительно считают себя сливками? Уверены, что их интересы - это осознаваемые или неосознаваемые интересы всех остальных? Другой умный человек писал, что все люди, даже те, кто жертвует своей жизнью ради человечества, преследует свои личные цели. Главное - чтобы эти цели совпадали с действительными целями общества.

Этот мир создан теми, кто себя называет элитой. А эту элиту выбирают, точнее, обеспечивают выборы, маркетологи. Ребята, смотрите, что делаете! Нам ведь всем вместе жить! И очень хочется, чтобы жить - хорошо!

И каждый пошёл своею дорогой...

Сегодня открыл для себя lifejournal (ЖивойЖурнал в русской интерпретации). Окунулся аж на несколько часов! И всё благодаря С.Михайлову и gadyuke.

И тот и другая подарили мне информацию, отсутствие которой терзало мою душу смутными сомнениями :). Часть из них развеялась…

И вот что интересно. Имея одинаковые проблемы, (стандартные: успех, признание, уважение, любовь, …) люди (перечитал несколько дневников) рассматривают их совершенно с разных точек зрения, применяя тот инструментарий, который привыкли использовать, например, в своей профессиональной деятельности (ведь там он был эффективен!):

Мир - это такая большая картина, как нарисуем, так и будет.

Мир - это такой большой компьютер с программой, надо научиться читать программу, чтобы работала своя.

Мир - это большая железнодорожная станция, на какой поезд сядешь, туда и приедешь.

Короче, "один говорил - наша жизнь - это поезд, другой говорил - перрон…"

Думаю, Мир - это такая большая штука: и как картина, и как компьютер, и как станция, и как … Чем больше таких моделей, тем многограннее наше понимание реальности. Главное - на каждом шаге проверять свою модель. Оставаться непредвзятым и готовым отказаться от неё, снова готовым к неопределённости и созданию новой модели. Это как шагаешь по полю с высокой травой. Уверен, что под ногами твёрдая почва (уверен в модели), идёшь, о шаге не думая. Но ступил в лужу, изменил модель, стал осмотрительнее. Я могу уверенно действовать лишь, когда создам модель реальности. Из созданной модели я делаю выводы, умозаключения, планирую поступки. Иначе, никак. И исследую реальность я тоже с помощью моделей...

А поскольку моделей может быть невероятное множество, почему бы не придумывать свои. Главное - чтобы соответствовала моей действительности, тем убеждениям, которые я считаю целесообразными. И ни в коем случае не навязывать свою модель другим ("вагонные споры - последнее дело…"). Мы ведь все в праве творить свой Мир таким, каким пожелаем (не передраться бы, как в Палестине). И опять есть выбор, и опять впереди забрезжил рассвет. Жить - хорошо!

Прилетели...

Прилетели домой... Смешно, когда в сутках оказывается значительно больше, чем 24 часа. Вот такой тайм-менеджмент! Наш Илья распрощался с нами в Амстердаме и отправился в Люксембург (командировка; будет "лечить" местных специалистов целых две недели).
А мы... боремся со сном. Нужно как-то дотянуть до вечера. Вот и дотягиваю: ответил на письма (приятно), подискутировал с gadyuka (интересно), побродил в инете (иногда занимательно), а сейчас допишу пост и займусь закачкой фотографий о поездке в Digital Picture Frame (очень классная вещь!) - завтра нужно всё показать бабушкам и дедушкам.
Да и сам с удовольствием ещё раз посмотрю. Эх, жить - хорошо!

"Фильтруй базар"

Я всегда чем-то занят. Мой "процессор" всегда загружен. Проблема в том, что, если я думаю о второстепенном, то у меня остаётся мало ресурсов думать о главном. "Фильтруй базар" - становится очень важной задачей для эффективного достижения своих целей.

Сегодня и последующие несколько дней главное для меня - общение здесь, на канадской земле со своими самыми родными людьми. И пусть "Европа подождёт…", не хочется думать о глобальном и вечном. Хочется просто быть вместе, говорить о пустяках, шутить, видеть глаза, просто коснуться рукой…

Знаю, что от меня мало зависит, знаю, что каждый сам проживает свою жизнь, знаю, что властен только над своею судьбой, но как хочется, что бы им было хорошо!

И им тоже хочется. И разве может быть иначе? А когда всем хочется счастья, и они знают в чём оно, - жить - хорошо!

graduation!

Вчера у дочери был замечательный праздник - graduation! Несколько лет напряжённого труда… и вот - диплом!

Уютный университетский конференц-зал, прохладный кондиционированный воздух, радостное возбуждение родителей, родных и друзей выпускников, вспышки фотоаппаратов, напряжённо-сосредоточенная серьёзность выпускников, торжественная солидность преподавателей… Речи, пожелания, наставления, улыбки, рукопожатия… "Не забывается такое никогда…"

Чего больше, удовлетворения и радости от удачно завершённого мероприятия или тревоги и нетерпения по поводу поиска работы по душе? По поводу нового жизненного этапа?

Всё классно! Жизнь продолжается, и жить - хорошо!

Шаг...

Написал ещё один рассказ. Он здесь: http://zone-v5.blogspot.com/2007/06/blog-post.html

Canada. Landing

Вот уже в Канаде. Летели компанией KLM. Понравилось: обкормили, обпоили… Канадчина (Торонто)встретила солнечной погодой и жарой. Что значит континентальный климат: зимой холодно и ветрено, а летом - жарко.

В доме у дочери - замечательно! От радостного возбуждения проболтали до местного позднего вечера. Таким образом, разницу во времени победили за одни сутки.

В этом году поездка получилась как-то сама собой, без особых усилий. Ну съездили, продлили многократную визу, ну взяли билеты, как-то быстро собрали вещи, в самолет и вот мы здесь! А может быть и получилось всё легко, потому что не было ажиотажа?

Семь часов полета из Амстердама потребовали каких-то занятий. Ум почему-то зацепился за статью "gadyuki" по поводу доминантности.

Вот мысли:

Доминантность

Есть один знакомый, который проявляет свою доминантность по поводу и без повода постоянно. Всем молчать, слушать его, соглашаться с ним. И вокруг него не стало людей. Разбежались. Конфликтовать и спорить - себе дороже. Проще промолчать, проигнорировать и избегать контактов. Доминантность сделала его одиноким и неэффективным.

Стремление быть лучшим в своей стае, реальное превосходство

Если доминантность сложить со стремлением быть лучшим в стае (охотник, игрок в команде, программист на фирме, журналист в газете, бизнесмен в районе и т.д.), а этот статус необходимо подтверждать ежедневно в реальных делах, то поведение становится более эффективным. Оно стимулирует развитие и самосовершенствование. Вокруг собирается много людей, разделяющих общие интересы. Герой имеет возможность продемонстрировать своё реальное превосходство. Однако необходимость постоянного участия в гонке может вызвать стресс и устойчивый невроз. В конце концов при очередном сердечном приступе герой может воскликнуть: "а на фига мне всё это надо!!!"

Стремление к состязательности

Если при наличие первых двух качеств присутствует интерес к состязательности, как к игре, то негатив в такой мере не проявляется. Герою нравится играть, соревноваться. Поражения стимулируют продолжение игры, желание отыграться, победить. Успех рождает желание закрепиться на достигнутом и пытаться взять новую высоту.

А состязательность заставляет проявлять доминантность. И так - по кругу...

Так может быть, тренировать свои деловые качества в командных видах спорта? Может быть к делам, к бизнесу подходить, как к командной игре? К игре, которая продолжается всю жизнь. Всё не так серьёзно, просто игра. Проиграть тоже можно, но выигрывать - прикольней!

Егор в прошлых комментах написал, что нужно действовать. Точно, хотя и трудно: иногда боязно, иногда лениво. Но, когда играешь, становится весело и занятно. Может быть, в этом ключ?

Сегодня вечером будем опять тусить. Здорово! И жить - хорошо!

знание - умение

Гарантирует ли понимание процесса мышления и своих психологических проблем эффективное поведение? Боюсь, что нет. Очень много действительно знающих, но многие ли из них эффективны по жизни? Известен пример Д.Карнеги.
И наоборот: множество успешных и эффективных людей даже и не задумывались никогда о каких-либо техниках и теориях. Т.е., такое поведение возможно и без его осознавания и понимания его природы.
Так как же быть? Когда можно задать вопросы с надеждой получить ответ, жить - хорошо!

Завтра улетаю на время в Канаду. Говорят, там тоже есть интернет...